TAMBERS

Kalahkan Dirimu Sendiri!
“Jangan pernah berhenti melakukan apa yang sudah kamu kerjakan, sebelum tujuanmu itu tercapai.”
Rasanya kalimat ini sangat tepat bila mengambarkan perjuangan saya di Oriflame.
Betapa banyaknya godaan yang memaksa saya untuk ‘STOP’, betapa banyaknya aral yang memaksa saya untuk ‘STOP’ tapi tujuan saya sudah jelas sejelas2nya saya mau menuju pulau impian saya, jadi saya tidak akan pernah berhenti, walau ‘sikon’ tidak pernah berempati dengan saya.
Saya tetap konsisten menjalankan semua apa yang dikatakan upline saya Sotya dan yakin kalau Oriflame adalah perusahaan bonafit yang akan mengabulkan semua mimpi2 saya
Kalau saya bisa. Andapun pasti bisa!
Yup, kamu pasti bisa. Kuncinya cuman satu. “Kalahkan dirimu dulu.”
Itu saja…
Bingung ya? Kalahkan diri sendiri? Apaan tuh!!
Gini loh…
Sebelum kamu bisa mengajak orang lain untuk terjun di bisnis ini dan mengubah orang itu biar bisa sukses, kamu harus selangkah lebih maju dari orang tersebut. Gimana caranya? Ubah dirimu menjadi lebih baik, dengan cara mengalahkan:
- Rasa malasmu
( malas training, malas datang bop, malas baca module, malas belajar dll)
- Rasa pesimismu
(sering kali ngomong gini: “duh saya nggak bisa” “duh saya nggak bakat” “saya nggak sehebat kamu” “saya nggak punya teman” “saya nggak pandai bicara”)
- Rasa malumu
( malu dibilang dagang kosmetik. Malu dihina dina. Malu ditolak. Malu dibilang kere sampai nekat ikut M*LM. Tapi nggak malu kalau musti ngutang Credit card atau Bank :p)
Kalahkan itu dulu, yakin deh kalau kamu sudah bisa mengatasi ketiga hal itu, mengerjakan bisnis ini akan terasa sangat sangat sangat mudah dan menyenangkan
Karena,
Dibisnis ini, kita lah yang menjadi ‘drivernya’, bukan upline, bukan pula downline. Kita yang menentukan kearah mana kita mau jalan, seberapa cepat kita mau ngebut dan kapan kita mau berhenti. Oriflame dan BOSSfam memodali kita dengan bensinnya, so use it with wise, biar bensin nggak habis ditengah jalan, biar kita bisa sampai di pulau impian kita, Diamond heaven.
Sudah siap menjadi bagian tim hebat saya? Kalau sudah langsung daftar online saja ya disini.
Atau,
Kalau kamu mau tau lebih banyak, isi Nama, Email dan Phone kamu di form yg ada di sebelah kanan web ini, saya akan membantu kamu secara langsung menjalankan bisnis ini
Salam sukses buat anda
Dan,
Go Diamond buat saya
*aminnnnnnnnnn*
Disadur dari blog Shrie Amriza

Calon ibu yang terlalu sering memakai telepon seluler saat hamil bisa mengakibatkan anaknya lahir membawa sifat hiperaktif. Peneliti meyakini radiasi dari telepon genggam dapat merusak perkembangan otak bayi di dalam kandungan.
Profesor Hugh Taylor dari Universitas Yale mengungkapkan radiasi telepon genggam dapat membuat si jabang bayi memiliki memori yang rendah, rasa cemas, dan perilaku buruk.
The Sun melaporkan, Jumat (16/3), kesimpulan tersebut didapat setelah para peneliti melakukan percobaan pada tikus yang tengah mengandung. Bayi tikus yang lahir mengalami masalah memori dan kegelisahan setelah lahir. Hal serupa tidak terjadi pada anak tikus yang ibunya tidak mendapatkan radiasi ponsel.
"Kami telah melihat ada masalah perilaku yang menyerupai ADHD terhadap anak tikus yang mendapat paparan radiasi ponsel saat masih berada di rahim," kata Taylor.
ADHD atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder merupakan gangguan perkembangan dalam aktivitas motorik anak. Penyakit ini membuat perilaku anak cenderung berlebihan.
Hal ini merupakan bukti eksperimental yang pertama. Selain berpengaruh pada si jabang bayi, paparan radiasi juga mempengaruhi orang dewasa. Namun, Profesor Eric Taylor dari King's College London mengatakan ponsel tidak bisa disalahkan atas peningkatan kadar ADHD dalam anak.
Disadur dari yahoo.com

Berdasarkan penelitian di Amerika baru-baru ini, sering mengkonsumsi buah Bluberi, Apel, dan Pir ternyata bisa mengurangi risiko terkena diabetes. "Mereka yang makan lebih banyak buah Bluberi atau Apel berisiko lebih rendah untuk menderita diabetes," kata An Pan, peneliti dari Harvard School of Public Health, seperti dilansir Reuters Sabtu (17/3).
An Pan menyatakan buah-buahan tersebut kaya akan flavonoids, senyawa yang terdapat dalam buah-buahan, sayur-sayuran, dan biji-bijian tertentu, yang dapat mengurangi risiko pada penyakit diabetes, lever atau kanker serta dapat mengurangi darah tinggi. "Bluberi dan apel dapat mengurangi 23 persen risiko terkena diabetes," kata An Pan.
American Diabetes Association menyatakan rata-rata 26 juta orang Amerika menderita diabetes, penyakit yang diakibatkan dari ketidakmampuan tubuh untuk memproduksi insulin (hormon yang mengatur kadar gula dalam darah).
Karena itu, An Pan menyarankan agar para penderita diabetes juga turut untuk mengkonsumsi buah-buahan tersebut. "Selain mencegah, flavonoid yang tiggi yang terkandung dalam buah-buahan tersebut sangat baik dikonsumsi oleh para penderita diabetes," ujar An Pan.
An Pan mengatakan penyakit diabetes dipengaruhi beberapa faktor seperti berat badan, kebiasaan merokok, dan faktor keturunan. Untuk mengontrolnya, selain mengkonsumsi buah, penyakit diabetes bisa dikontrol dengan olahraga yang teratur dan diet.
Disadur dari yahoo.com

Menjadi bagian terpenting bagi tubuh, otak menjadi pusat dari semua aktivitas manusia. Oleh karena itu, otak memerlukan asupan makanan sehat untuk membuatnya bekerja optimal.
Berikut ini beberapa jenis makanan yang berguna bagi kesehatan otak, seperti dikutip Boldsky, Selasa (28/2).
Vitamin B Kompleks
Kelompok vitamin B kompleks terdiri dari delapan vitamin berbeda. Konsumsilah makanan atau multivitamin yang mengandung vitamin B kompleks, yang membantu meningkatkan fungsi otak. Vitamin ini membantu tubuh mengkonversi kolin, yaitu asam amino yang ditemukan dalam sumber makanan menjadi asetilkolin, yaitu neurotransmiter kimia yang membantu dalam memori dan proses belajar. Vitamin B kompleks banyak terdapat dalam kentang, biji-bijian, brokoli, bayam, jamur, pisang, berbagai produk olahan kacang kedelai, telur dan kacang almond.
Gandum Utuh
Gandum utuh seperti roti gandum, oatmeal, beras merah, dan millet merupakan makanan sumber energi utama untuk tubuh dan otak. Makanan ini bekerja untuk meningkatkan aliran darah ke otak yang berarti menunjang kualitas dan kuantitas fungsi otak. Biji-bijian ini juga mengandung banyak vitamin B6, yang penuh dengan tiamin. Tiamin sangat bagus untuk siapa pun yang berusaha untuk meningkatkan daya ingat.
Asam Lemak Omega 3
Untuk memiliki memori dan konsentrasi yang tajam, konsumsilah makanan yang kaya akan asam lemak omega 3 yang mampu mengontrol depresi dan stres. Pastikan untuk selalu mengonsumsi minyak ikan, minyak zaitun, bawang putih, ikan tuna, kalkun, salmon, telur, nasi, sereal, dan pasta.
Karbohidrat
Makanan seperti beras merah, apel, pisang, kismis, biji-bijian, dan kecambah, mengandung karbohidrat. Tubuh mengubah karbohidrat kompleks dalam makanan menjadi glukosa, kemudian tubuh akan menggunakannya sebagai bahan bakar untuk meningkatkan kewaspadaan, fungsi memori dan konsentrasi.

So, let's start feed the brain.
Disadur Dari Yahoo.com Ghiboo

Mulai untuk berpuasa makan nasi sepertinya baik untuk dicoba. Penelitian terbaru menunjukkan ada kemungkinan untuk mengembangkan risiko diabetes tipe 2 melalui makan nasi.

Penelitian dilakukan dengan melihat kembali empat penelitian sebelumnya yang melibatkan sekitar 350.000 orang. Hasilnya, semakin banyak makan nasi putih, maka semakin tinggi kesempatan seseorang untuk mengembangkan kondisi tersebut.

Temuan yang dimuat dalam British Medical Journal menganalisis seluruh partisipan melalui satu porsi nasi 18 gram dan faktor lain, seperti berat badan, tingkat olahraga dan diet. Selama masa penelitian (4-22 tahun), sekitar 13.200 orang mengembangkan diabetes.

Orang Asia dianggap berisiko tinggi terkena diabetes tipe 2. Hal ini disebabkan orang Asia cenderung memiliki asupan jauh lebih tinggi untuk mengonsumsi nasi dibandingkan orang Barat, rata-rata tiga hingga empat porsi dalam sehari.

Para peneliti menjelaskan bahwa terdapat efek negatif terhadap kadar gula darah karena nasi putih mengandung indeks glikemik yang tinggi dibanding nasi merah. Selain itu, nasi putih juga memiliki nutrisi yang lebih sedikit, termasuk serat dan magnesium, yang dapat mencegah diabetes tipe 2.

Indeks glikemik merupakan ukuran seberapa cepat glukosa dilepaskan kedalam aliran darah setelah makan. Makanan yang mengandung indeks glikemik rendah, seperti beras merah, membuat orang merasa kenyang lebih lama dan menjaga kadar gula lebih stabil.

Disadur dari yahoo.com Ghiboo

Sehebat dan setampan apapun pria, pasti gugup saat kencan pertama bersama wanita idaman. Untuk Anda para wanita, lakukan tindakan antisipasi agar dia tak makin salah tingkah.
Ada beberapa hal yang membuat pria gugup saat kencan pertama, lihat yuk:
Anda berbeda dari yang diharapkannya
Banyak kasus di mana kencan berjalan sangat sempurna, percakapan berjalan lancar, dan klik. Tapi nyatanya, Anda sia-sia menunda tidur hingga dini hari hanya untuk menunggu telepon dia yang tak kunjung datang. Perubahan sikapnya bisa jadi karena Anda dinilai berbeda dari yang ia harapkan.
Anda tertarik dengan pria lain, tidak hanya padanya
Pria sangat khawatir akan adanya persaingan dengan pria 'hot' yang ada dalam lokasi kencan, yang mungkin mampu menarik perhatian Anda.
Bingung milih baju
Ternyata tidak hanya wanita yang sibuk memikirkan pakaian yang akan dikenakan saat kencan pertama. Kaum pria juga cukup stres memikirkan busana yang akan dipakai.
Dia menyentuh Anda terlalu cepat
Membuat kontak fisik dengan seorang wanita untuk pertama kalinya benar-benar membuat pria stres, apakah hanya menggenggam tangan atau menyikut lengan Anda.
Anda akan menolak kencan berikutnya
Usai kencan pertama, pria pasti akan bertanya apakah Anda mau diajak kencan berikutnya.
Disadur dari yahoo.com

Berdasarkan hasil survei perusahaan asuransi di Inggris, jam 08:38 pagi adalah waktu yang paling sering terjadi pejalan kaki ditabrak kendaraan.
Seperti dikutip mailonline, selain jam 08:38, pejalan kaki juga paling rawan dihantam kendaraan bermotor pada pukul 18:22  malam.www.simplebiznet.com/?id=smangat_06
Survei tersebut menyimpulkan kecelakaan terjadi karena pejalan kaki pada saat itu tidak memperhatikan keadaan sekeliling. Mereka justru asyik menelepon, SMS, BBM, chatting, berselancar di dunia maya, internetan, main game, twitteran atau FB-an sehingga tidak sadar bila ada kendaraan mendekat.
Menurut temuan itu, satu dari setiap sepuluh penyeberang jalan sibuk dengan ponselnya, padahal seharusnya mereka fokus melihat jalanan di kiri-kanan. Bahkan, satu dari setiap delapan pejalan kaki tidak memutus telepon saat menyeberang jalan.
Di sisi lain, satu dari setiap lima pengemudi juga asyik dengan ponselnya saat berkendara, padahal mereka seharusnya hanya fokus ke jalan di depan.
Riset tersebut dilakukan dengan menghubungi seribu responden dan menggabungkannya dengan temuan dari tim riset yang disebar di berbagai penjuru Inggris seperti London, Birmingham, Glasgow, Cardiff dan Manchester.www.kerjaonlinecerdas.com/?id=smangat_06
Presiden perusahaan Asuransi AA, Edmund King, mengemukakan, makin banyak klaim asuransi dari para pengemudi yang menyebut kecelakaan terjadi karena pejalan kaki asyik dengan ponsel dan tidak sadar ada kendaraan melaju di dekatnya.
"Kita tidak bisa menghentikan kemajuan teknologi, tapi saat kita dalam perjalanan dan mengggunakan peralatan genggam, otak kita tidak bisa konsentrasi sekaligus pada berbagai hal. Artinya, saat menyeberang, kita tidak mendengar suara kendaraan yang datang."

Disadur dari yahoo.com Republika

Sebuah studi baru yang dipublikasikan oleh Archives of Internal Medicine menemukan risiko kematian pada usia dini dari penyakit jantung, kanker, atau lainnya karena mengkonsumsi daging merah berlebihan.
Makan daging merah terlalu banyak yang  tinggi lemak jenuh dan kolesterol, dipandang tidak sehat oleh beberapa ahli, terutama bagi jantung. Hal tersebut diukur dari jangka hidup seseorang.Para peneliti melacak makanan pada lebih dari 121.000 laki-laki dan perempuan paruh baya selama 28 tahun. Sekitar 20 persen dari peserta meninggal dalam rentan waktu tersebut.www.simplebiznet.com/?id=smangat_06
Berdasarkan penelitian, setiap porsi tambahan daging merah yang ditambahkan ketika peserta makan diasosiasikan dengan risiko meninggal 13 persen lebih tinggi. Produk daging olahan seperti hot dog, daging  ham, dan salami merupakan produk berbahaya. Setiap porsi tambahan makanan tersebut dikaitkan dengan resiko meninggal 20 persen lebih tinggi dari pada yang tidak mengkonsumsi.
Peneliti memperkirakan bahwa mengganti satu porsi harian daging merah dengan ikan, kacang-kacangan, biji-bijian, atau produk susu rendah lemak akan menambah peluang hidup dari 7% menjadi 19 persen.
Mereka menambahkan jika setiap orang dalam studi ini telah memangkas asupan daging merah kurang rata-rata setengah dari porsi per hari, resiko kematian dapat dicegah 9 persen pada laki-laki, dan 8 persen pada perempuan.
"Kami tidak ingin semua orang menjadi vegetarian, meskipun  menghindari daging merah olahan merupakan langkah yang baik. Lebih baik konsumsi produk yang belum diproses dan makanan nabati," ujar An Pan, Ph.D, penulis dan peneliti dari Harvard school of Public Health, Boston, seperti yang dilangsir situs Health.

Disadur dari yahoo.com

Mendengkur atau akrab disebut ngorok terkadang dipandang sebelah mata oleh banyak orang. Padahal, mendengkur ternyata bisa mengundang berbagai penyakit.
Pakar Kesehatan Tidur, Rimawati Tedjasukmana, Sp.S, RPSGT, mengatakan mendengkur merupakan salah satu gejala penyakit Obstrutuktive Sleep Apnea (OSA), sebuah penyakit dimana terdapat potensi pernapasan berhenti selama tidur.
Rasa kantuk pada siang hari berlebihan, mendengkur dengan suara keras, nafas terhenti saat tidur, terbangun disertai sesak nafas, mulut kering, sakit kepala dan sering buang air kecil saat malam hari adalah gejala seseorang mengalami OSA. Biasanya penderita OSA dialami orang yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas.
Gejala itu, sambung Rima, mungkin terlihat ringan. Padahal, dampaknya cukup serius seperti misal menyebabkan hipertensi, diabetes, jantung, stroke, kecelakaan lalu lintas, depresi, antietas dan Iribilitas.
"Riset yang dipublikasikan Universitas John Hopkins menyatakan 46 persen dari pasien OSA berat akan meninggal lebih dinii," kata Rima saat berbicara dalam workshop 'Bahaya Dibalik Mendengkur' di Jakarta, Kamis (14/3).
Karena itu, lanjut Rima, bagi yang mengetahui teman, pasangan atau keluarga yang diketahui mendengkur namun sempat berhenti nafas maka harus diingatkan agar mendapatkan pengobatan. "Sebagai catatan lain, setiap jenjang umur rentan terhadap penyakit ini," ungkap Rima yang menyebut mendengkur bukan karena mengantuk.
Adapun pengobatan yang dilakukan antara lain, menggunakan perangkat medis untuk menjaga jalan nafas terbuka atau menjalani rangkaian prosedur medis untuk menghapus jaringan yang mengganggu di hidung, mulut atau tenggorokan.
"Dalam kasus ringan, OSA dapat dicegah dengan melakukan perubahan gaya hidup. Namun untuk kategori parah perlu dilakukan perawatan lain seperti terapi, perangkat oral, dan operasi. Yang pasti, OSA dapat disembuhkan," ungkapnya
Terkait solusi, kata Rima, hingga kini belum ditemukan solusi alami untuk mencegah, apakah itu berolahraga atau apa. "Aboriginan Australia punya alat musik yang dapat diketahui melatih otot pernafasan bagian atas. Tapi belum bisa dibuktikan. Jadi, tidak ada olahraga yang secara khusus untuk melatih otot-otot pernafasan atas," pungkas dia.www.simplebiznet.com/?id=smangat_06

Disadur dari Yahoo.com  Koran Republika

Semangat Pagiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii....
Tak terasa mulai memasuki maret pertengahan dan masuk minggu kedua.
Bulan ini lagi seru - serunya ngejalanin oriflame, gimana gak seru coba.
Bulan ini ada promo buat member baru yang bisa dapetin bonus senilai 1.179.000 dan bonus untuk sponsor sebesar 1.379.000 keren bangettt kannnnnnn!!!!!!.
Ini yang bakal didapetin buat temen - temen yang mau gabung dibulan keren ini.
Ada pengembalian sebesar 20.000, ada scrub senilai 99.000 ada bronzing pearls senilai 229.000 untuk wp 1 dan dompet Giordani untuk wp 2 dan tas Giordani untuk wp 3.
Kurang baik apa coba untuk bisnis yang super meriah ini. Bisa dapetin banyak hal seperti ini.
Senangnya bulan ini adalah, ditengah kesibukanku di kantorku mempersiapkan masa pajak pribadi dan pajak perusahaan masih bisa memperoleh 3 anggota tim baru.Tim ku maria juga dapat baru 1 dan pasti dapat lagi...
Bulan ini harus dipersiapkan dengan lebih matang...soalnya bulan depan mulai kualifikasi untuk perolehan bonus yang lebih gede lagi....
Yup tahun depan oriflame mau manjain membernya dengan memberikan bonus ke DUBAIIIIIIIIIIII...
Waooooo keren banget kan...Dimana lagi coba bisnis murah yang bisa manjain membernya dengan memberikan bonus sebegini banyakkkknyaa...
Jadi sekarang saatnya untuk berjuang...

Buat teman - teman yang kebetulan mampir di blog kerenku ini...ayo sama - sama bersama SBN mengejar mimpi untuk ke DUBAI...Jangan cuman jadi penonton ya.
Yang mau tau caranya...Inbox atau PM  saya ya..Biar kita sama - sama perginya